体重が73キロになりました。マックスに比べて12キロくらい
減りました。懸垂が楽に出来るようになりました。
昔　沢登リをしていたので、またチャレンジしたいです。
仕事も筋力を使いますので
トレーニングもこれから楽に出来そうです。
長女も大きくなり高校1年になりました。
写真部に入ったそうです。
長男は中学2年で陸上部を頑張っています。ハードルを
しています。
机の上で勉強しないんですよね。
リビングで勉強しています。
仕事は　お墓の掃除を集中的に行っています。