更新が遅れてすみません。
この1ヶ月間は暑い日が続いて大変でした。
涼を求めて富士山の五合目に行ったりしました。

今日は朝方　土砂降りでしたがすぐ良い天気になったので
墓石工事を行ないました。
字彫りの準備もしました。
夏ばて防止にアリナミンＶを飲んでいます。
日中はポカリスエットで水分補給しています。

昨日は　鶴見区のプールに行ってきました。
泳ぐと腰の調子が良くなるので不思議です。